فهرست مطالب
وسواس چیست و چگونه آن را درمان کنیم2
علائم دیگر:3
انواع وسواس:3
وسواس فکرى:3
اندیشه درباره بدن:3
رفتار حال یا گذشته:3
در رابطه با اعتقادات:4
اندیشه افراطى:4
وسواس عملى:4
شستشوى مکرر:4
رفتار منحرفانه:4
دقت وسواسى:5
شمردن:5
راه رفتن:5
وسواس ترس:5
وسواس الزام:5
ریشههاى خانوادگى وسواس7
الف) وراثت:7
ب) تربیت :7
درمان:9
شیوههاى اصولى در درمان وسواس:11
الف) روان پزشکى:11
ب) روان درمانى:12
اصولى در روان درمانى:12
الف - اصلاح محیط:13
ب - ارتباط خوب و مناسب:13
ج - روانکاوى و روان درمانى:13
با وسواسی‌ها چه کنیم؟13
وسواس چیست و چگونه آن را درمان کنیم
وسواس یک ایده، فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر یا مضر است که با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بیمار متوجه بیگانه بودن حادثه نسبت به شخصیت خود بوده از غیرعادى و نابهنجار بودن رفتار خود آگاه است. روان شناسان وسواس را نوعى بیمارى از سرى نِوروزهاى شدیدمی دانند که تعادل روانى و رفتارى را از بیمار سلب می کند و او را در سازگارى با محیط دچار اشکال مى سازد و این عدم تعادل و اختلال داراى صورتى آشکار است.
روانکاوان نیز وسواس را نوعى غریزه واخورده و ناخودآگاه معرفى مى کنند و آن را حالتى مى دانند که در آن، فکر، میل، یا عقیده اى خاص، که اغلب وهم آمیز و اشتباه است آدمى را در بند خود مى گیرد، آنچنان که اختیار و اراده را از او سلب می کند و بیمار را وامى دارد که حتى رفتارى را برخلاف میل و خواسته اش انجام دهد و بیمار هرچند به بیهودگى کار یا افکار خود آگاه است اما نمى تواند از قید آن رهایى یابد.
وسواس به صورت هاى مختلف بروز مى کند و در بیمار مبتلاى به آن این موارد ملاحظه مى شود:
اجتناب؛ تکرار و مداومت؛ تردید؛ شک در عبادت؛ ترس؛ دقت و نظم افراطى؛ اجبار و الزام؛ احساس بن بست؛ عناد و لجاجت.
وسواس همگام با بلوغ و در غلیان شهوت در افراد پایه گرفته و تدریجاً رشد مىکند. اگر در آن ایام شرایط براى درمان مساعد باشد بهبودهاى نسبى و دورهاى پدید مىآید وگرنه بیمارى سیر مداوم و رو به رشد خود را خواهد داشت تا جایى که خود بیمار به ستوه مىآید.